Hirvijärvellä järjestetään siivouskökkä to 2.5.2024 klo 12 eteenpäin.
Ota omat kumisaappaat ja harava mukaan.

Kökkäväelle tarjotaan juomaa ja pientä purtavaa!

Samalla pääset tutustumaan Hirvijärven vapaa-ajan alueeseen!

Voit ilmoittaa tulostasi puheenjohtajalle viestillä numeroon 050 474 4929. Ilmoittautuminen ei ole sitova, kartoitamme vain kökkijöiden määrää tarjoilujen riittävyyden turvaamiseksi.

Saunan pyrimme lämmittämään ja uimaankin voi rohkeimmat yrittää mennä!

Tervetuloa!

Virkut ry
hallitus

siivouskökkä 20230510

Maaliskuun 17-19 pv järjestettiin Seinäjoen keilahallissa hva:n SM-keilailut.

Parikilpailussa voitettiin kultaa (Marja Kuoppa ja Matti Haavisto).

Joukkuekilpailussa voitettiin myös kultaa (Marja Kuoppa, Sinikka Järvikangas, Toni Pöllänen ja Matti Haavisto).

Harrastekilpailun voitti Jarmo Perälä ja kolmanneksi sijoittui Kaija Kalliokoski.

Henkilökohtaiseen finaaliin pääsivät Toni Pöllänen (sija 5), Marja Kuoppa (sija 8) ja Matti Haavisto (sija 12).

 

Keilajaosto

Hei kaikki suunnistuksen ystävät. 

Vuosi 2024 on alkanut ja kuntorasti-kausi lähestyy. Virkkujen jäsenenä EpSun kausikortti 50 € omavastuulla. Kausikortin hinta normaalisti 75 €, mutta Virkut maksavat 25 € osuuden kortista ja näin sinulle jää maksettavaa 50 €.

  • Kortin voit ostaa suunnistusseuralta ja maksaa omavastuu osuutesi seuralle.
  • Seurat kirjaavat ylös kortin ostajat ja laskuttavat Virkuilta tuon 25 € summan.

Mikäli et halua lunastaa Epsu-korttia, mutta suunnistaminen kiinnostaa on sinun mahdollista käydä iltarasteilla virkkujen jäsenenä 4 kertaa veloituksetta. Iltarastipaikalta löydät listan johon merkitset tässä tapauksessa nimesi.

Tämän jälkeen ei muuta kuin kortti mukaan ja kohti iltarasteja

Iltarastit löydät kätevästi osoitteesta: https://www.rastilippu.fi/kuntorastit/kartta 

Kausikortilla pääset suunnistamaan niin usein kuin haluat seuraavien Etelä-Pohjanmaalais seurojen rasteilla:

  • Alahärmän Kisa
  • Järviseudun Rasti,Vimpelin Hiihtoseura
  • Jalasjärven Jalas
  • Kauhajoen Karhu
  • Kauhavan Wisa
  • Kortesjärven Järvi-Veikot
  • Kuortaneen Kunto
  • Lapuan Virkiä
  • Pohjankyrön Rasti
  • Rasti-Jussit
  • Rastiketut, Kuortaneen Kunto, Lehtimäen Jyske, Ähtärin Urheilijat (Viiskuntarastit)
  • Rasti-Kurikka
  • Suunta-Jurva
  • Teuvan Rivakka/ Närpes OK/ OK Kristina
  • Vaasan Suunnistajat/ IF Femman/ Solf IK/ Malax IF
  • Ylistaron Kilpa-Veljet

Suunnistus terveisin:
Virkkujen liikuntatoimikunta

kuntorastit

Iki-Virkut kokoontuvat Kevätretken merkeissä Virkkula-vapaa-ajanviettopaikassa Ähtärissä tiistaina 23.5.2023 klo 11.30 alkaen.

Lue lisää

Virkkujen futsaljoukkueen kausi huipentui lauantaina 11.3. järjestettyyn sairaaloiden väliseen SM-turnaukseen Hyvinkäällä!

SM-hopean myötä kausi tulee päätökseen.

Iso kiitos kaikille, tästä on hyvä jatkaa taas syksyllä uuteen kauteen!

 

Kati, Ville ja Kevin

 

 

Kuten huomaat, on virkkujen nettisivujen ulkoasua hieman päivitetty. Raikkaamman ulkonäön lisäksi sivustolle on tehty muitakin pieniä muutoksia, jotta se olisi selkeämpi ja helpompi käyttää.

Mikäli uuteen ulkoasuun liittyen herää kysymyksiä, voit olla yhteydessä ylläpitoon sähköpostilla osoitteessa Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Ole.Fit-yrittäjät tarjoavat Virkuille ja kaikille HYVAEPin työntekijöille -20 %:n alennuksen kaikista määräaikaisista korteista esim. vuosikorteista. Tarjous on voimassa Seinäjoen, Lapuan, Ilmajoen ja Kurikan Ole.Fit-keskuksissa. Käy tutustumassa ja tartu tarjoukseen!

 hyvinvointialueNEWS1061

Muutos Virkkujen vuoden 2024 jäsenmaksun maksamiseen!

Henkilökuntayhdistyksen jäsenmaksu (25 euroa) on suoritettava maaliskuun loppuun mennessä suoraan Virkkujen tilille FI 52 5419 0120 0781 46. (Maksun viestikenttään on merkittävä jäsenen nimi (vaikka maksaja olisi puoliso tms.)+jäsenmaksu+2024) Jäsenmaksun suorittaminen on edellytys harrastustoimintaan osallistumiseen, vapaa-ajanpaikkojen vuokraamiseen ja muiden etujen saamiseen. 

Jäsenmaksua ei peritä enää palkasta vanhoiltakaan jäseniltä!! Jäsenmaksun maksamatta jättäminen, katsotaan eroksi yhdistyksestä. 

Uusien jäsenten on ilmoitettava maksun maksamisesta Virkkujen jäsenasianhoitajalle, os. Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. Samalla on ilmoitettava jäsenrekisteriä varten yhteystietonsa ja sähköpostiosoitteensa.

Vuoden 2024 jäsenmaksu

Yhdistyksen syyskokous on hallituksen esityksestä korottanut henkilökuntayhdistyksen jäsenmaksun 25 euroon vuodelle 2024. Perusteeksi hallitus toteaa, ettei se saa enää avustusta hyvinvointialueelta, mutta haluaa tästä huolimatta turvata henkilökunnan harrastusmahdollisuudet. Jäsenmaksu pyritään pitämään edullisena, jotta jokainen Virkkujen jäsen, joka työskentelee Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueella, voisi liittyä jäseneksi ja pääsisi matalalla kynnyksellä nauttimaan Virkkujen tarjoamista harrastusmahdollisuuksista ja muista jäseneduista.

Henkilökuntayhdistys Virkut ry:n jäseneksi voi 1.1.2023 lähtien liittyä jokainen hyvinvointialueen henkilöstöön kuuluva. 

Pienellä jäsenmaksulla Virkut tarjoaa mm. monipuolisia harrastusmahdollisuuksia ja vuokraa vapaa-ajanpaikkoja edulliseen jäsenhintaan.  

Yhdistyksen vuoden 2023 jäsenmaksun suuruus on 20 euroa. Jäsenmaksu maksetaan Virkut ry:n tilille FI52 5419 0120 0781 46. Harrastepiirien toimintaan ja vapaa-ajanpaikkojen vuokraamiseen voivat osallistua vain jäsenmaksun maksaneet. 

Jäseneksi voi liittyä milloin tahansa ilmoittamalla siitä jäsenasianhoitajalle, os. Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Tutustu Virkut ry:n toimintaan ja liity mukaan! 

Virkkujen salibandy pitää loppuvuoden taukoa ja pelejä jatketaan uudella sykkeellä tammikuussa 2023.

 

Vaihtelevan osallistujamäärän takia olemme ottaneet käytännöksi kysellä edellisenä päivänä, montako pelaajaa vuorolle olisi tulossa. Tämä tapahtuu watsapp-ryhmässä, jos siis olet kiinnostunut pelaamisesta, niin laita viestiä/spostia (Niina: 0400266225 / Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.) niin lisätään sinut ryhmään. Mahdolliset vuoron peruuntumiset ilmoitetaan myös intrassa pikaviesteissä, mutta paremmin tiedon saat watsappin kautta.

 

Virkkujen salibandyvuoro siis keskiviikkoisin klo 17-18 Elisa monitoimihallilla. Pelaaminen oman kunnon ja taitojen mukaan, tervetuloa!

 

Leppoisaa joulua ja uutta vuotta!

 

Niina ja Julius

Kuntosalin käyttäjien kulkuoikeudet nollataan torstai 4.1.2024.Tämän jälkeen kulkuoikeuden saa vain käyttömaksutositteen esittämällä tai lähettämällä tositteen sähköpostilla Eila Takalalle, Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.. Eilan työhuone on keskussairaalan 3.kerroksessa, C -osalla.Eilan tavoittaa parhaiten ma - pe klo 9 - 11 ja 12 - 14.00 välisenä aikana.

Virkkujen hallituksen päätöksen mukaisesti vuoden 2024 kuntosalin käyttömaksu on 60 euroa. 

Maksun tiedot;

Kuntosalin käyttömaksu; 60€ (1.1 - 31.12)

Saaja; Henkilökuntayhdistys Virkut ry

Tilinumero; FI52 5419 0120 0781 46

Viesti; kuntosalimaksu 2024

Maksaja=kuntosalin käyttäjän (ei puoliso, avopuoliso tai kaveri)          

Huom! Kaikilla kuntosalin käyttäjillä tulee olla Virkkujen jäsenmaksu maksettuna (25€ v.2024). JÄSENMAKSUA EI PERITÄ ENÄÄ PALKASTA!

Virkut osallistui 14-16.10 Lahdessa shp:n keilakisaan.

Matkaan lähti 5 keilaajaa.

Finaaliin pääsivät Sinikka Järvikangas (sija 7) ja Tuula Raappana (sija 13).

Joukkue Sinikka Järvikangas, Tuula Raappana, Toni Pöllänen ja Matti Haavisto sijoittui kolmanneksi!!

 

Keilajaosto

Virkkujen ja sairaanhoitopiirin henkilöstön yhteinen tapahtuma onnistui hyvin. Kiitos kaikille juhlijoille, Telaketjun tahdissa oli ilo tuulettaa 40-vuotiasta henkilökuntayhdistystä!! Jatkossa tehdäänkin työtä koko hyvinvointialueen henkilöstön viihtyvyyden ja harrastustoiminnan ylläpitämisen hyväksi. 

Omasp090922

Tervetuloa uudet ja vanhat valokuvausharrastajat Virkkujen Valokuvauskerholle ma 12.9.22 klo 15.30 alkaen. Kerhon tilat Entisen Apuvälinekeskuksen tiloissa C-osan 0.kerroksessa. Muistellaan kesää kuvien ääressä ja suunnitellaan tulevaa. 

Jos et pääse ovesta, soita 045 1147907 /Merja Liukkonen (yhteyshenkilö). 

Iki-Virkkujen ulkoiluretki Joupiskan esteettömän reitin varrella sijaitsevalle Aarnikotkan kodalle ja laavulle maanantaina 22.8.2022.

Lue tiedote tästä

Heihoi!

Virkkujen salibandykausi starttailee 7.9. ja pelit aina keskiviikkoisin klo 17-18 Elisa monitoimihallilla. 

 

Koitetaan silloin tällöin järjestää vuoron alkuun sellaisia pieniä lajinomaisia harjoitteita/kuvioita. Tarkoituksena myös pelailla useammin vierailevia joukkueita vastaan pitkin kautta. Näistä ilmoitellaan etukäteen. Toki pääpaino ihan vaan pelailussa!

Uusia ja uusvanhoja pelaajia/maalivahteja otetaan ehdottomasti mukaan rinkiin! Meillä on sählyssä oma watsapp-ryhmä, jossa muistutellaan vuoroista, kerrotaan milloin pelaillaan sekä muuta enemmän ja vähemmän tärkeää infoa. Laita watsappia (0400266225 /Niina) tai sähköpostia (Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.) niin lisäillään ryhmään. 

 

Kivaa syksyn alkua ja nähdään salibandyn merkeissä!

 

Niina Adler

Julius Kivimäki

Virkkujen YLIMÄÄRÄINEN VUOSIKOKOUS pidettiin 9.6.2022. Kokouksessa käsiteltiin yhdistyksen nimen ja yhdistyssääntöjen muutosta. Sääntömuutos on käsiteltävä vielä toisen kerran seuraavassa vuosikokouksessa, joka pidetään syys-lokakuussa. 

Yhdistys päätti tehdä sairaanhoitopiirin hallitukselle esityksen henkilökuntajuhlan järjestämisestä henkilöstölle ennen hyvinvointialueelle siirtymistä. Tilaisuus juhlistaisi samalla Virkkujen 40. toimintavuotta. Tilaisuus järjestettäisiin OmaSp Stadionilla 9.9.2022. 

Seinäjoella 21.5.-22.5. pelatuissa sairaalasählyn SM-kisoissa saavutettiin hienosti pronssimitalit!

Kiitos kaikille pelaajille ja taustajoukoille kaudesta. Syksyllä jatketaan pelailuja, infoa tästä myöhemmin.

Aurinkoista kesää :)

 

IMG 20220522 WA0013

 

Kati Ruuskanen

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Niina Adler

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.m

Kevätretki Peräseinäjoelle Suomen Siirtolaisuusmuseon Maailman Raitille ja Kalajärven Matkailukeskuksen kuntoreiteille ma 16.5.2022 klo 10.00- noin 15.00.

Lue tiedote tästä

Hei kaikki suunnistuksen ystävät. 

Vuosi 2023 on alkanut ja kuntorasti-kausi lähestyy. Myös tällä kaudella sinulla on mahdolllisuus hankkia virkkujen jäsenenä EpSun kausikortti 25€ omavastuulla. Kausikortin hinta normaalisti 75€, mutta Virkut maksavat 50€ osuuden kortista ja näin sinulle jää maksettavaa 25€.

  • EpSu-kortteja ja tarroja jo olemassa olevaan korttiin voi noutaa kantasairaalan infosta. 
  • Noutaessasi korttia kuittaa nimesi listaan ja ota kirjekuoresta maksulomake jolla maksat tuon omavastuuosuuden Rasti-Jussien tilille.
  • Ota kansion taskusta kausikortti ja siihen vuoden 2023 tarra, jos sinulla on jo kortti ennestään et tarvitse kuin uuden tarran.

Mikäli et halua lunastaa Epsu-korttia, mutta suunnistaminen kiinnostaa on sinun mahdollista käydä iltarasteilla virkkujen jäsenenä 7 kertaa veloituksetta. Iltarastipaikalta löydät listan johon merkitset tässä tapauksessa nimesi.

 

Tämän jälkeen ei muuta kuin kortti mukaan ja kohti iltarasteja

Iltarastit löydät kätevästi osoitteesta: https://www.rastilippu.fi/kuntorastit/kartta 

Kausikortilla pääset suunnistamaan niin usein kuin haluat seuraavien Etelä-Pohjanmaalais seurojen rasteilla:

  • Alahärmän Kisa
  • Järviseudun Rasti,Vimpelin Hiihtoseura
  • Jalasjärven Jalas
  • Kauhajoen Karhu
  • Kauhavan Wisa
  • Kortesjärven Järvi-Veikot
  • Kuortaneen Kunto
  • Lapuan Virkiä
  • Pohjankyrön Rasti
  • Rasti-Jussit
  • Rastiketut, Kuortaneen Kunto, Lehtimäen Jyske, Ähtärin Urheilijat (Viiskuntarastit)
  • Rasti-Kurikka
  • Suunta-Jurva
  • Teuvan Rivakka/ Närpes OK/ OK Kristina
  • Vaasan Suunnistajat/ IF Femman/ Solf IK/ Malax IF
  • Ylistaron Kilpa-Veljet

Suunnistus terveisin:
Virkkujen liikuntatoimikunta

kuntorastit

 

 

Virkkujen keilajaosto järjestää torstaina 21.4 keilailukurssin lajista kiinnostuneille Seinäjoen keilahallissa.

Kurssi alkaa klo 17.00 ja ilmoittautua voi numeroon 06-4156266 / 6266

 

T: keilajaosto

Virkkujen futsaljoukkue osallistui lauantaina 19.3. Hyvinkäällä järjestettyyn sairaaloiden SM-turnaukseen.

Joukkue voitti kaikki pelinsä ja uusi mestaruuden!!

Tähän on hyvä päättää kausi, joten kiitos kaikille mukana olleille! 

Jatketaan taas syksyllä!

 

Kati ja Ville

Pilates

Pilates-menetelmän eli kehonhallintamenetelmän tavoitteena on kehittää optimaalista toiminnallista ryhtiä vahvistamalla vartalon keskialueen syviä lihaksia opettamalla fysiologisesti oikeaoppisia liikeratoja ja syventämällä hengitystä.

Pilates-menetelmästä hyötyvät niin aloittelijat, kuntoilijat kuin urheilijatkin ja menetelmää käytetään tuki- ja liikuntaelinten kuntoutuksessa sekä ennaltaehkäisyssä.

Harjoittelun avulla oppii käyttämään niveliä ja lihaksia tasapuolisesti jolloin ne koordinoituvat taloudellisesti ja vääränlainen tuki- ja liikuntaelimistön kuormitus vähenee. Lisäksi kehonhallinnan parantuessa oppii paremmin huomioimaan asentoaan myös harjoittelun ulkopuolella esim. työergonomiassa.

Seuraavan pilates-ryhmän aloitus ei ole vielä tiedossa, koska ryhmän vetäjää etsitään. 

 

PILATES-harjoittelu 

 

pilates

Lue tiedote tästä

Uudet tilat Kantasairaalan C-osan 0-kerroksessa (entisen Apuvälinekeskuksen tiloissa)
  • Kokoonnumme parittomina viikkoina maanantaisin klo 15.30 alkaen, lukuunottamatta loma-aikoja
  • avoimet ovet suunnitteilla alkuvuodesta 2022
  • Tervetuloa vanhat ja uudet valokuvausharrastajat!

 

KUNTOSALI ON MUUTTANUT UUSIIN TILOIHIN . TILAT LÖYTYVÄT L SIIVESTÄ ELI ENT. OBDUKTION TILAT. KÄYNTI ULKOA  L 1 OVESTA.

TERVETULOA

VETÄJÄT

Virkkujen keilailijat vierailivat 3-5.9.2021 Tampereella shp:n sm-kisoissa.

Matkassa oli 6 kisaajaa.

Mestaruuksia tuotiin maksimimäärä tuliaisina.

Parimieskilpailussa pari Matti Haavisto / Toni Pöllänen voittivat kultaa!!

Joukkuekilpailussa joukkue Matti Haavisto, Toni Pöllänen, Sinikka Järvikangas ja Tapio Korpela voittivat kultaa!!

Henkilökohtaisessa kilpailussa Matti Haavisto voitti kultaa!!

Sinikka Järvikangas sijoittui neljänneksi.

 

T; Keilajaosto

Salibandyä pelataan aina keskiviikkoisin klo:17.00 paikkana sama tuttu Elisa monitoimihalli Bullerintiellä!

Kauden 21-22 SM-turnaus 21.-22.5.2022.

 

 

Kati Ruuskanen                                       Niina Adler

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.                    

 

Aloitetaan futsal kausi maanantaina 13.9. klo:17.00 Elisa monitoimihallissa Bullerintiellä!

Toivottavasti tänä kautena päästään jo puolustamaan mestaruutta sairaaloiden SM-turnaukseen!

 

Kaikki vanhat, vasta aloittaneet ja uudet ovat tasapuolisesti tervetulleita mukaan!

 

Kati Ruuskanen

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Iki-Virkuille järjestetään tiistaina 24.8.2021 klo 12.00 ulkoilutapahtuma Luontotalo Käpälikön ympäristössä Kyrkösjärven uimarannan vieressä.

Katso tarkemmin tästä

  1. Virkut pesäpallo kausi avataan toukokuussa!
  2. Iltarastikausi alkaa
  3. Iki-Virkkujen vuoden 2021 toimintasuunnitelma
  4. Lentopallokausi 21-22
  5. Futsalkausi 20-21
   

Kirjautuminen